성장기 발생하는 척추측만증 조기발견 > 자료실

안녕하세요^^ 한국스포츠과학연구협회입니다.

바른체형을 위해서는 신체의 균형유지를 위하여 자신에 맞는 운동을 꾸준히 하는것이 중요합니다.

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바른체형을 위한 운동지도에 앞서 신체균형을 간단히 측정해 볼 수 있는 방법을 안내해 드리도록 하겠습니다.

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최근에는 많은 교육기관에서 학생들의 척추건강에 대한 위험성을 인식하고 전문가를 통한 바른체형을 위한 운동법을 교육하고 있습니다.

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학생 및 노인운동 지도, 단체교육 문의 및 바른자세.성장운동 지도사 자격취득에 대한 관심이 큽니다.

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우리 몸의 중심이 되는 척추는 조기발견을 통해 대부분 개선이 가능하다고 합니다. 다른 사람들이 한눈에 보기에도 체형이 바르지 않다는 것은 이미 운동을 통한 개선보다는 의료의 힘을 빌어야 한다는 의미가 됩니다.

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특히 급속한 신체적 성장과 학업에 대한 부담으로 책상에 하루종일 앉아있어야 하는 학령기 아이들의 척추건강을 위해서는 짧은 운동시간을 통해 바른체형을 유지할 수 있는 운동법을 지도하고...이러한 교육을 통해 체형의 중요성에 대하여 경각심을 일깨움으로써 상당한 교육적 성과를 낼 수 있습니다.

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감사합니다.